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陣痛の痛み対策グッズ!準備しとくべき陣痛を軽くするお助けアイテム6選

陣痛の痛みを乗り切る為に筆者が本当にこれ持ってきてよかった!と思ったものについてまとめてました!

これがなかったら乗り切れなかったかも…

ペットボトル用ストロー

まず、第1位はペットボトル用のストロー!
ペットボトルの蓋をあけてグイッと飲む仕草って普段は何ともないのに陣痛のときはめっちゃつらいと思いました汗

そんなときにこの蓋付きのペットボトルストローがあれば、寝てても飲めるしどんな体勢でもサクッと水分補給ができます。

長い陣痛になってしまった自分には特にお助けアイテムになりました。

少しでも負担を減らせる神アイテムです。
ちなみに100均とかに売ってるもので充分です。

騙されたと思って用意してもらいたい神アイテムでした。

OSK
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テニスボール

これは有名ですが、陣痛がきたときにどう役に立つのか?って思ってました。

きてみればなるほど、痛みを押し返してくれるのに気持ちいい!
1個じゃなくて2個でもいいかもです。

指圧するのに心地よい固さなのでこれは用意して間違いなしでした!

ブリヂストン(BRIDGESTONE)
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誰か腰をさすってくれるひと

いや、物じゃないやん、ってツッコミはさておき…

腰をさすってくれる人マジで必要です!
自分じゃ届かないし、腰をさすってもらうだけでも痛みってぜんぜん違います!

助産師さんがしてくれるでしょ…と思ってましたが、分娩がかぶってしまい当日は助産師さんも看護師さんもバタバタ。

つきっきりでさすってくれるなんてことありませんでした涙

なので、腰をさすってくれる人必要です!

わたしは夫でしたが、出来れば辛さをわかってる出産経験者の方が絶対いいと思います!

男の人にこの痛みは一生わからない( ̄▽ ̄;)

世にも恐ろしい画像

なんじゃそりゃ、と思いますよね…

どうやら研究によると、痛みは恐ろしい場面を見ると脳の働きで半減するらしいんですよ…

たぶん、アドレナリンかなんかがでるんでしょうね…

それでネットでこわい画像をたくさん探して痛い波がきたときに眺めてました。

…痛い!→恐ろしい画像を見る、って流れで…
これは恐ろしければ恐ろしいほど効く気がしました(自分的に)

…痛い!→こわい!って感じで乗り切りました。

子供用うきわ

これは出産後になりますが、会陰~お尻の穴までめちゃくちゃ痛みました汗

そしてベッドに横になるのすら刺激されていたい涙

なので子供用の浮き輪をもっていってお尻に引いてました。
なぜ浮き輪?ってとこなんですけど、浮き輪なので空気の量の調節ができます。
少し高さがあって痛い、とか低すぎて痛い、といったことなく空気量で調節可能な浮き輪はまじで感謝でした。

ちなみに、子供が大きくなったら浮き輪としても使えて無駄もないですよー!

貼るカイロ

陣痛が痛すぎて、でもカイロを貼るとじんわり暖かくなって少しだけ楽になるのが不思議です!

カイロは絶対必須アイテムだなと思いました!背中に2枚ほど貼ったので多めにもっていてもいいなと思いました!

金石衛材
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以上、陣痛のときに用意すべきお助けアイテムでした!

 

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